ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିଲେ ବୟସ ବଢେ, ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳେ..

ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଏବଂ ଦୀର୍ଘାୟୁତା ଉପରେ କାହାର ଧ୍ୟାନ ନାହିଁ। ଯଦିଓ, ଆପଣ ବିଜ୍ଞାନରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ପଢିବା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଭଳି ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଆୟୁ କିଛି ମାତ୍ରାରେ ବଢ଼ାଇପାରେ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଏହି ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଆବଶ୍ୟକ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଏହି ତାଲିକାରେ ଆଉ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ ଯୋଡିଛନ୍ତି ଏବଂ ତାହା ହେଉଛି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ।

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଗୁରୁତର ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ। ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ କେବଳ ଶାରୀରିକ ସନ୍ତୁଷ୍ଟି ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ମନୋବଳକୁ ମଧ୍ୟ ଦୃଢ଼ କରିଥାଏ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ, ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଏବଂ ହୃଦରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ, ଯାହାକି ଜୀବନ ଆୟୁକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ନ୍ୟୁ ଇଂଲଣ୍ଡ ଅନୁସନ୍ଧାନ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନର ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଯୌନ ଏବଂ ହୃଦରୋଗକୁ ସଂଯୋଗ କରୁଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଛନ୍ତି। ୬୫ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ୧୧୨୦ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ଉପରେ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି। ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ୨୨ ବର୍ଷ ପରେ ଆସିଛି। ଅଧ୍ୟୟନରେ ଦାବି କରାଯାଇଛି ଯେ ପ୍ରତିଦିନ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ହୃଦରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ।

ଅଧ୍ୟୟନରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଏକ୍ଟିଭ୍ ସେକ୍ସ ଲାଇଫ ଦ୍ଵାରା ହୃଦଘାତ ପରେ ମଧ୍ୟ ଜୀବିତ ରହିବାର ସମ୍ଭାବନା ବଢିଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁମାନେ ସପ୍ତାହରେ ଏକରୁ ଅଧିକ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି, ହୃଦଘାତ ପରେ ସେମାନଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ୨୭ପ୍ରତିଶତ କମିଯାଇଥିଲା। ସେହି ସମୟରେ, ଯେଉଁମାନେ ବେଳେବେଳେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ସମ୍ଭାବନା ମାତ୍ର ୮ପ୍ରତିଶତ କମ୍ ଥିଲା।

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦି ହୃଦଘାତ ଘଟିଥାଏ ତେବେ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର କେତେ ପ୍ରେମ ଅଛି ତାହା ଜଣାପଡ଼ିଥାଏ।

ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଦୀର୍ଘାୟୁ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ୩୭ ପ୍ରତିଶତ ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହା ପ୍ରଥମ ଅଧ୍ୟୟନ ନୁହେଁ ଯେଉଁଥିରେ ଦୀର୍ଘାୟୁ ସହିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରହିଛି। କିଛି ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଆମେରିକୀୟ ଜର୍ନଲ୍ ଅଫ୍ କାର୍ଡିଓଲୋଜିରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମାନ ଅଧ୍ୟୟନ ପ୍ରକାଶ ପାଇଥିଲା।

ଆମେରିକୀୟ ଜର୍ନଲ୍ ଅଫ୍ କାର୍ଡିଓଲୋଜିରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଯେଉଁ ପୁରୁଷମାନେ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ କମ୍ ରଖନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଇ ଥାଏ ଏବଂ ଇରେକ୍ଟାଇଲ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ଯ ବଢିଥାଏ।

ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ ଆଉ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇଛି ଯେ ଯୌନ ସକ୍ରିୟ ଥିବା ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାର କ୍ଷମତା ଅଧିକ ଥାଏ ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ।

ବନ୍ଧୁଗଣ ଯଦି ଆମର ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ ଟି ଭଲ ଲାଗିଥାଏ ଗୋଟିଏ ଲାଇକ ଏବଂ ସେୟାର କରିବାକୁ ଅନୁରୋଧ। ଏହାକୁ ନେଇ ଆପଣଙ୍କ ମତା ମତ ଦେବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏମିତି ପ୍ରତିଦିନ ଦେଶ ଦୁନିଆ, ଜଣା ଅଜଣା, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଜ୍ୟୋତିଷ, ମନୋରଞ୍ଜନ ଇତ୍ୟାଦି ଖବର ଜାଣିବାକୁ ଆମର ଏହି ପେଜ କୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *